Нагревается видеокарта

Включаю комп, проходит минут 15 и температура GPU возрастает с 26-30 до 54, и при этом комп начинает подвисать, игры вообще лучше не запускать, ибо 10 фпс при минимум настройках, а так вообще все игры на ультра идут. Температура CPU - 46 через 15 мин работы, это ещё норм, да и 54 градуса у видеокарты по идее норм, но почему то все ужасно лагает, в чем проблема?

P.S. Именно 15 минут работы, раньше такого не было

Дополнено (1). Я чистил и кулер, и видеокарту, поменял термопасту.
Вирусы хз откуда, посоветуйте прогу что б все норм проверить и вылечить?

Дополнено (2). Видеокарта вроде хорошо охлаждается, да и вот пару дней назад все норм было, играл в требовательные игра на ультра, долго, и ниче не было) Gigabyte GTX 650 Ti

Проц видать тоже перегривается почисти системеик

Вирусы, программы, система… Но никак не железо… Железо не глючит - железо вешает или перезагружает систему…

Хах, было у меня тоже самое, я уж испугался, начал все подряд удолять, кароч почему то у меня напрягало систему Adobe Reader, видеокарта вплоть до 60 градусов грелась! Снес кароч к чертям, и все стало норм.

Такая же хрень была. Поставь охлаждение лучше